Ashtangaworld Homestudio ist in Wien 7. in der Sigmundsgasse 12.

Ashtanga Yoga Klassen in Wien, auch Workshops, Itensivtrainings, Ausbildungen . Yoga und Personal Training für Sportler sowie Pranayama und Yoga für Freediving/Apnoe biete ich auch an.

Ich unterrichte Yoga (v.a. Ashtanga Vynasa und restorativ Yoga) und Yoga Therapy. Nach frühen Erfahrungen im Leistungsport und nach einem Kletterunfall begann ich mich mit Yoga & Feldenkrais zu beschäftigen. Tanzen war sehr lange mein wichtiger Begleiter und nach Abschluss meiner Tanzausbildung fing ich an mit Ausdruckstanz zu arbeiten und in Frankreich & Italien aufzutreten. Durch eine Unfallverletzung musste ich mit professionellem Tanz aufhören und praktizierte nach und nach immer intensiver Yoga. Letztlich begann ich vor 3 Jahren Ashtanga Yoga zu unterrichten. Das Beobachten der Dynamik & Einhaeit der Atmung, Bewegung & Fokus sind für mich Aspekte des Yoga, die ich zu vermitteln versuche. Ich gehe zunächst auf die gegenwärtige Konstitution des Körpers als Teil der persönlichen Umwelt ein & versuche meine Schüler in ihren Vorhaben zu unterstützen. Yoga ist für mich im Fluss des Lebens. -Life is here-

Studium der Physik
Studium des Tanzes (Cannes,Wien)

Spiraldynamik (München)
Feldenkrais Ausbildung (München)
Fitness und Personal Trainer Ausbildung (France)
Freediving Apnoe Tauchen und Sport (Israel) 66m CWT (konstant Weight/ägypten)

Apnea Academy

Yoga Therapy Ausbildung (KYM.org)
Ashtanga Yoga mit Sri K.Pattabhi
Pranayma mit BNS Iyenger und Rodolphe Milliat
Adjustment Clinic bei Nancy Gilgoff
Intensives Praktizieren bei Rolf Najukat und Nancy Gilgoff
Intensives Erfahren und Lernen durch Praktizieren mit Sri K.Pattabhi Jois, BKS Iyenger und BNS Iyenger
Workshops mit Lino Miele, Petri Raisanen, Paul Dallaghan

Ich danke all meinen Lehrern, die viel Geduld für mich hatten und allen jenen die mein Herz öffnen.
Die acht Glieder der Einheit sind mein wichtiger Wegbegleiter geworden.

Wünsche Euch eine gute Zeit und good Practice!

           

Natasa

- Life is here -