Yoga Workshops and Retreat

Ashtanga Yoga Vienna bietet Workshops für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene sowie Yoga Ausbildung im Rahmen von European Academy of Ashtanga Yoga in traditionellem Ashtanga Yoga an.

Ashtanga Yoga Vienna (AYV in der BURGGASSE 106/4a, 1070 Wien) unterrichtet das traditionelle Ashtanga Vinyasa System und ist durch die EAAY zertifiziert. Diese Schule wurde von Natasa Cvetkovic gegründet, um die Praxis des Yogas und die Meditation zu fördern und wird in der Verfolgung dieses Ziels von Manju P. Jois und der Yogacommunity unterstützt.

Orientierung & Detailierte Informationen zu Ashtanga Yoga Vienna Workshops!


Workshop Überblick


Yoga Anfaenger Workshop Ashtanga Vienna

Yoga Anfaenger Intensiv - Special

Anfänger Yoga Stunden & Workshops 12. - 25. Juli sowie 6. - 19. September 2018 mit Kursen kombinieren.

Yoga Anfaenger und Fortgeschrittene Ashtanga Intensiv

Yoga Intensiv in Wien

jeweils zwei Wochen Ashtanga Intensiv - für alle Niveaus in Wien,
: 13. - 26. Juli sowie 7. - 20. September 2018.

Yoga Anfaenger und Fortgeschrittene Yoga Workshop Retreat in Triopetra

Yoga Urlaub in Plakias & Triopetra

Yoga Intensiv & Yoga Stunden für Anfänger, Fortgeschrittene und Yoga Leherer 4-18.08.18 auf Kreta.

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Workshop Datum & Uhrzeit
Yoga Anfänger Stunden & Workshops Do.-Mi., 12.- 25.07.18, täglich von Mo.-Fr., Wochenende optional
Ashtanga Yoga Intensive 13.07 -26.07.18 |
Sa., 9.00 - 10.30 Uhr Mysore
Di., Mi.,Do., Fr., 07.30 - 9.45 Uhr Mysore & So. 9.00 - 10.30 Uhr geführte Stunden sowie Mi.19.15 -20.45,Fr.17.30 - 19.15, am Di. 19.00 -20.15 Pranayama & Asana sowie Fr. 19.15 - 20.15 Pranayama & Meditation
zwei Wochen WORKSHOP - MYSORE STYLE INTENSIV TRAINING FÜR ALLE & FORTBILDUNG FÜR YOGA LEHRER 13.07 -26.07.18 |
Sa., 9.00 - 10.30 Uhr Mysore
Di., Mi.,Do., Fr., 07.30 - 9.45 Uhr Mysore & So. 9.00 - 10.30 Uhr geführte Stunden sowie Mi.19.15 -20.45,Fr.17.30 - 19.15, am Di. 19.00 -20.15 Pranayama & Asana sowie Fr. 19.15 - 20.15 Pranayama & Meditation, Sa. & So. jeweils 10.00 - 18.00
Ashtanga Intensive Workshop - alle Niveaus Retreat in Plakias/Crete/Greece Sa.-Sa., 4.-11.08.18, daily timetable
Ashtanga Yoga Stunden - alle Niveaus Retreat in Triopetra/Crete/Greece Sa.-Sa., 11.-18.08.18, daily timetable
Yoga Anfänger Stunden & Workshops Do.-Mi., 6.- 19.09.18, täglich von Mo.-Fr., Wochenende optional
Ashtanga Yoga Intensive 7. - 19.09.18 |
Sa., 9.00 - 10.30 Uhr Mysore
Di., Mi.,Do., Fr., 07.30 - 9.45 Uhr Mysore & So. 9.00 - 10.30 Uhr geführte Stunden sowie Mi.19.15 -20.45,Fr.17.30 - 19.15, am Di. 19.00 -20.15 Pranayama & Asana sowie Fr. 19.15 - 20.15 Pranayama & Meditation
zwei Wochen WORKSHOP - MYSORE STYLE INTENSIV TRAINING FÜR ALLE & FORTBILDUNG FÜR YOGA LEHRER 7. - 19.09.18 |
Sa., 9.00 - 10.30 Uhr Mysore
Di., Mi.,Do., Fr., 07.30 - 9.45 Uhr Mysore & So. 9.00 - 10.30 Uhr geführte Stunden sowie Mi.19.15 -20.45,Fr.17.30 - 19.15, am Di. 19.00 -20.15 Pranayama & Asana sowie Fr. 19.15 - 20.15 Pranayama & Meditation, Sa. & So. jeweils 10.00 - 18.00
Manju P. Jois Ashtanga Yoga 60h Teacher Training MI.- DI., 3.– 16.10.18, 8.00 - 13.00 Uhr und Wochenenede SA. & SO. 9.00 -14.00, MO. und FR. Abendstunden an Praxisfreien Tagen optional
Manju P. Jois Ashtanga Yoga 30h Intensive Training MI.- Di., 3.– 16.10.18, 8.00 - 9.30 & 12 - 13 Uhr und Wochenenede SA. & SO. 9.00 -10.30 und 13 - 14 Uhr
Manju P. Jois Ashtanga Yoga Mysore Style Stunden MI.- Di., 3.– 16.10.18, zw. 07.30 & 8.00 - 9.30 Uhr. MO. und FR. früh kein Mysore Unterricht
Ashtanga 2. Seie (Into Intermediate - Series) - Alle Niveaus & Leherer Ausbildung Workshop Fr., 16.11.18, 18.00 – 20.00 Uhr
Sa., 17.11.18, 08.30 - 13.00 Uhr
So., 18.11.18, 08.30 - 13.00 Uhr
Ashtanga Adjustment Workshop -Alle Niveaus und Yoga Leherer Workshop Fr., 7.12.18, 18.00 – 20.00 Uhr
Sa., 8.12.18, 08.30 - 13.00 Uhr
So., 9.12.18, 08.30 - 13.00 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Workshop - Bad Gastein /Salzburg Mai.2019

Anmerkung zu allen Workshops ausgenommen Manju P. Jois Teacher Training: Beim stronieren bis am Abend vorher, weden 50% für Ashtangaworld uns Ashtanga Yoga Vienna Stunden, Kurse, Workshops und Events gutgeschrieben.

ANMELDUNG
ManjuJoisAshtangTeacherTraining

Manju P. Jois und Natasa Cvetkovic

MANJU P. JOIS
Intensiv Training und Workshop zu Ashtanga Yoga Ausbildung
03. – 16.10.2018
in der nähe von Ashtanga Yoga Vienna Shala

Im Oktober 2018 wird Wien zwei außergewöhnlichen Workshops mit Manju Pattabhi Jois hosten, eine zweiwöchiges Teacher Training und parallel dazu ein Ashtanga Intensiv Training. Diese Workshops sollen einen vertieften Einblick und Begegnung in das Ashtanga Vinyasa Yoga System bieten. Während der Workshops wird Ashtanga Yoga Vienna auf einer exklusiv den StudentInnen zur Verfügung gestellen Online Plattform auch eLearning Inhalte anbieten.

Yoga Anfaenger und Fortgeschrittene Ashtanga Intensiv

Manju P. Jois 2014

Ich freue mich meinen Lehrer Manju P. Jois in Wien zu begrüssen. Insbesondere als Dozenten der Ashtanga Yoga VIenna Fortbildung.

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Manju P. Jois Unterricht

Workshop, Mysore Stunden und Teacher Training im Ashtanga Yoga Vienna.

Der Teacher Training Workshop umfasst 60h und richtet sich auch an alle, die eigene Praxis vertiefen.

Um Unterrichtsfähigkeit zu erreichen, soll man selbst über einen Zeitraum hinweg praktizieren. Das Teacher Training/ Yoga Lehere Fortbildung eigent sich für jene sehr gut, die selbst Unterrichtseinheiten in Ashtanga Vinyasa konzeptualisieren und durchführen. In den 12 Tagen werden wir zusammenarbeiten, um auf den gleichen Übungslevel zu kommen und wir werden den StudentInnen Raum geben, indivuelle praxis- und theoriebezogene Interessensgebiete und Problempunkte zu besprechen.

Workshop Registrierung

Ashtanga Yoga Workshop und Retreat auf Kreta


Zwei jeweils 7-tägige Retreats für Anfänger und Fortgeschrittene in Plakias & Triopetra 4. - 18. August 2018

Dieses Jahr gibt es die Möglichkeit selbst ein Programm für sich zu wählen - erste Woche findet in Plakias und zweite in Triopetra statt. Praktizierende aller Altersgruppen, Styles, Levels und Hintergründe sind eingeladen in die Welt des traditionellen Yogas einzutauchen. Anfänger so wie Fortgeschrittene werden hier die Möglichkeit haben eine eigene Praxis zu erlenen oder diese einfach weiter zu entwickeln. Das Intensiv Training (erste Woche in Plakias) eröffnet die Möglichkeit, das Lehren & das Korriegieren als Teil der Praxis zu erfahren sowie eine Vertiefung der eigenen Yoga-Praxis zu schaffen Ashtanga Yoga als Tradition in einem gegenwärtigen, aktuellen Kontext, welche die Technik vermittelt. In der zweiten Woche (in Triopetra) gibt es die Möglichekit in den offenen Stunden morgens und abends eigenständige Praxis durch Mysore und geführte Stunden auszubauen, sowie abends an den Pranayama, Mediatation und Yoga & Science Klassen teilzunehmen.

Alle Klasse sollen somit eine Orientierungshilfe für die eigen Praxis und Selbsterfahrung sein. Diese Retreats geben dir die Möglichkeit Abstand vom Alltag zu gewinnen, dich voll und ganz auf deine Praxis zu konzentrieren, um dich zu regenerieren und so neue Energie für dich selbst zu tanken.

Am Zitronenhügel, Plakias & im Pavlos`Place Triopetra, Crete, Greece
Natasa Cvetkovic Pavlos Triopetra Yoga Retreat Workshop

Beide Workshop-Retreat-Orte befinden sich abseits der Touristenpfade im Süden der Insel Kreta. Die Umgebung gilt, seit Kreta in den 60er-Jahren von „Blumenkindern“ aus aller Welt zu ihrem Treffpunkt erkoren wurde, als ein Geheimtipp für Urlaubsreisende.

ERSTE WOCHE: Zitronenhügel Unterkünfte (sowie Yoga Raum wo Workshops stattfinden) befinden sich in Plakias auf einer Halbinsel 10 min weg von jeglichen weiteren Gebäude oder Hotel, unweit von drei wundevollen Stränden

ZWEITE WOCHE: Pavlos`Place Unterkünfte (wo Workshop stattfindet) befinden sich am östlichen Teil des Triopetra Strandes.

Über 14-tägigen Ashtanga Yoga Unterricht, Stunden in Plakias und in Triopetra auf Kreta von 4. bis 18. August
ERSTE WOCHE: Tägliches Programm des Intensiv-Workshops in Plakias | 4.-11. August 2018

IM PLAKIAS - ASHTANGA YOGA WORKSHOP Intensiv für Anfänger und Fortgeschrittene - Tägliche Praxis am Morgen, sowie Vertiefungsstunden und 4 Abendstunden mit offenen Programm wie z.B. Einführung in die 2. Serie und Inversionen - "auf den Händen"

Für Alle Niveaus Training Intensiv, sowie Vertiefung für Leherr und praktizierende - Ashtang Mysore -Adjustment- Variation - Ashtanga Yoga Therapy | 4.- 11.08.18

Myore Style Unterricht, geführt, Variation... der ersten und zweiten Serie des Ashtanga Yoga - Eine Kombination aus eigener Praxis, Beobachtung, Einrichten und Assistieren - Unterrichten von Ashtanga Yoga Methoden, therapeutischen Aspekten der Ersten und Zweiten Serie und Contemporary Yoga. Abends 4 Yoga Stunden.

ZWEITE WOCHE: Tägliches Programm der Stunden in Triopetra - Folge deiner Inspiration | 11.-18.08.18

ASHTANGA YOGA STUNDEN für Anfänger und Fortgeschrittene Tägliche Tägliche Praxis am Morgen und vier Abende mit speziellen Themen über Ahstanga Yoga - Atemübungen und Meditation sowie Yoga und Science

Ashtanga Yoga Retreat und Workshop in Grichenland auf Kreta mit Natasa Cvetkovic

Unterricht und Leitung: Natasa Cvetkovic

Detailerte Info: Yoga in Triopetra deutsch PDF , Yoga in Triopetra english PDF


Yoga Workshop-Beschreibungen

Alle Workshops haben begrenzte Teilnehmerzahl und die Platzreservierung wird nach der eingelangten Einzahlung bestätigt

Beim stronieren bis 30 Tage vor dem Workshop werden 50% zurücküberwiesen. Sonst werden 50% für weitere Events gutgeschrieben (ausgebnommen für Manju P. Jois Ashtanga Teacher Training Workshop).


Ashtanga Einführungs-Workshop & Stunden und Yoga Special

Workshop für Anfänger und Wiedereinsteiger

Die Grundlagen der Ashtanga Yoga Praxis und Theorie werden in dem Ashtanga Einführungs / Yoga Anfänger Workshop vermittelt. Mit dem offenen Kurs- und Privatstunden-Unterricht bildet dieser Workshop eine umfassende Einführung für Anfänger und Wiedereinsteiger.

Im Workshop wird die Ashtanga Yoga Methode, der Sonnengruß und die stehenden Übungen im Detail bis zum Aufbau und Wirkung der Serie des Ashtanga Yoga gelehrt. Personenspezifische Variationen und Aufbau einer selbständigen Praxis (Mysore Style) sind ebenfalls wichtige Bestandteile des Workshops.

Ashtanga Yoga Anfaenger Stunden und Workshop in Wien mit Natasa Cvetkovic
Link zum Yoga Anfänger Stundenplan von 12.-25. Juli & von 6.-19.September - orangene und rote Felder.

Nächste Termine der Yoga Anfänger - Einführungs Workshops & Stunden:

jeweils DO. - MI.
Juli 12.- 25. 2018, täglich von Mo.-Fr.
September 6.- 19. 2018, täglich von Mo.-Fr.

4 TERMINE FÜR EINFÜHRUNGS WORKSHOPS IN ASHTANGA YOGA
Montag & Donnerstag jeweils 17:30 – 20:15
Donnerstag 12. Juli & 19.Juli, Montag 16. Juli & 23. Juli

14 YOGA EINHEITEN
Einführungsstunden in Mysore Style
8 Termine: Dienstag – Freitag, jeweils ab 7:15, sowie Dienstag ab 17:30
- Zeitpunkt bitte persönlich vereinbaren (SMS oder Email)

Pranayma & Asana Stunden
2 Termine: Dienstag 19:00 -20:15

Anfänger Geführte Stunden
2 Termine: Mittwoch 18:00 – 19:10
Pranayma & Meditation Stunden

2 Termine: Freitag 19:15 -20:15

Ort: Ashtangaworld - Ashtanga Yoga Vienna, Burggasse 106/4a, 1070 Wien.

Kosten der jeweiligen zweiwöchigen Workshops:
Gesamtpreis: 374 Euro / 330 Euro*
Einzelne Workshops**: 45 Euro / 40 Euro*
10 Einheiten für Ashtanga Yoga Stunden**: 170 Euro / 150 Euro*
Eine Einheit /Drop-In Stunde**: 20 Euro / 18 Euro*
Kosten für Yoga Special
*Die Ermäßigung gilt für Studenten
**Yoga Stunden können gegen Voranmeldung auch mit gültigen Ashtangaworld - Ashtanga Yoga Vienna Karten besucht werden.

Anmeldung - Stundenplan - Privatstunden - Aktuell

Info für Anfänger Einsteiger Paket

Ashtanga Yoga Intensiv-Workshop

Yoga Workshop ist offen für für Anfänger und Fortgeschrittene - All Levels

Die Intensivwoche bietet eine gute Gelegenheit für Praktizierende aller Yoga Richtungen und jedes Niveaus Ashtanga Yoga in traditioneller Form kennenzulernen und damit anzufangen. Jene mit bereits etablierter eigener Praxis können diese vertiefen und ausbauen. Tägliche Praxis am Morgen und vier Abende mit speziellen Themen über Ashtanga Yoga. Focus ist auf den Aufbau der eigenen Praxis. Abends haben alle Geführte Einheiten einen therapeutischen Schwerpunkt

Intensiv - Ashtanga Yoga Stunden und Workshops in Wien mit Natasa Cvetkovic
Link zum Yoga Intensiv Stundenplan von 13.-26. Juli & von 7.-20.September - orangene und grüne Felder der Stunden, Stunden am Wochenende; Workshops sind getrennt zu buchen..

Nächste Termine der Yoga Intensiv-Stunden-Woche:

jeweils FR. - DO.:
Juli 13.- 26. 2018, täglich von Mo.-Fr.
September 7.- 20. 2018, täglich von Mo.-Fr.

Sa., 9.00 - 10.30 Uhr Mysore
Di., Mi.,Do., Fr., 07.30 - 9.45 Uhr Mysore & So. 9.00 - 10.30 Uhr geführte Stunden
Mi.19.15 -20.45,Fr.17.30 - 19.15, am Di. 19.00 -20.15 Pranayama & Asana sowie Fr. 19.15 - 20.15 Pranayama & Meditation

Uhrzeit: morgens Mo., Di., Mi. und Fr Mysore 07.30 -09.30 , sowie So 8.30 -10.00 und 4 mal abends (Mo., Di., Mi. und Fr,) geführt (LED) - spezielle Themen 18.00 -20.00.
Ort: Ashtangaworld - Ashtanga Yoga Vienna , Burggasse 106/4a, 1070 Wien.

Kosten der jeweiligen zweiwöchigen Workshops:
Gesamtpreis:Ashtanga Intensiv, Vertiefung und Fortbildung: 864 Euro / 820 Euro*
Ashtanga Yoga – 1 Workshop: 400 Euro / 380 Euro*
Ashtanga Yoga Stunden - 10 Einheiten**: 170 Euro / 150 Euro*
Eine Einheit/Drop-In**: 20 Euro / 18 Euro*

*Ermäßigung für Studierende
**Yoga Stunden können gegen Voranmeldung auch mit gültigen Ashtangaworld - Ashtanga Yoga Vienna Karten besucht werden.

Anmeldung - Stundenplan - Privatstunden - Aktuell

Info für Anfänger Einsteiger Paket

Ashtanga Practice & Adjustment-Workshop

Selbständige Praxis und Adjustment Technique

Dieser Workshop ist für fortgeschrittene Praktizierende aller Yoga Richtungen. Das Beobachten der eigenen Praxis, Grundregeln des sicheren Adjustment und Vorbereitung für Rückwärts- und Vorwärtsbeugen, Drehungen, Schulterstand, Kopfstand und Handstand, sind Inhalte des Workshops. Die Grundlagen der Ashtanga Yoga Methode werden anhand praktischer Beispiele veranschaulicht. Unterlagen werden zur Verfügung gestellt. Weitere Information im Ashtanga Practice & Adjustment-Workshop PDF

FR. - SO.
7. - 9. Dezember 2018:

Fr., 7.12.18, 18.00 – 20.00 Uhr
Sa., 8.12.18, 08.30 - 13.00 Uhr
So., 9.12.18, 08.30 - 13.00 Uhr

Ort: Ashtangaworld - Ashtanga Yoga Vienna, Burggasse 106/4a, 1070 Wien.

Kosten: 125 / 115* EUR
*Die Ermäßigung gilt für StudentInnen

Anmeldung - Stundenplan - Privatstunden - Aktuell

Ashtanga Intermediate-Series-Workshop

Praxis der zweiten Serie des Ashtanga Yoga

Dieser Workshop ist für fortgeschrittene Ashtanga Praktizierende eine wertvolle Ergänzung zum Mysore Style. Die zweite Serie des Ashtanga Yoga ist eine direkte Fortsetzung und Ergänzung der ersten Serie. Für erfahrene Übende ist es wichtig diese in der einigen Praxis zu integrieren. Die erste Serie "Yoga Chikitsa" kräftigt und ist die Basis des therapeutischen Yoga, die zweite erfordert Kraft um die Wirbelsäule in der Beugung und Drehung zu stabilisieren und das Nervensystem wird dadurch angeregt.

Die Inhalte reichen von Meditation und Pranyama, über die Abfolge und detailierte Wirkungen der zweiten Serie, bis zu Integration der Übungen und asana in die selbständige Praxis (Mysore Style). Personenspezifische Variationen und Aufbau ausgleichender Übungen sind ebenfalls wichtiger Bestandteil des Workshops.

FR. - SO.
16. - 18. November 2018:

Fr., 16.11.18, 18.00 – 20.00 Uhr
Sa., 17.11.18, 08.30 - 13.00 Uhr
So., 18.11.18, 08.30 - 13.00 Uhr

Ort: Ashtangaworld - Ashtanga Yoga Vienna, 1070 Wien.

Kosten: 125 / 115* EUR
*Die Ermäßigung gilt für StudentInnen

Anmeldung - Stundenplan - Privatstunden - Aktuell


Ashtanga Yoga (Therapy) Ausbildung - Fortbildung im Mysore Style teaching

Yoga Ausbildung "Ashtanga Teacher Training Intensiv"- 200h + 40h Fortbildung in traditionellem Ashtanga Vinyasa Yoga

Intro zu Ashtanga Yoga Fortbildung soll Lehrern und Unterrichtenden mit einer Yoga Ausbildung und erfahrenen Praktizierenden den Einblick in die Fortbildung zum traditionellen Ashtanga Yoga geben. Die Fortbildung fördert und vertieft die eigene Yoga Praxis und die Teilnehmer bekommen so einen Überblick über die praktische und theoretische Einführung in die Yoga Unterrichtgestaltung.

Insbesondere wird der Unterricht des selbständigen Übens in traditionellem Ashtanga, das Anleiten, Beobachtung und Unterstüzung in der Praxis, sowie personenspezifische Variationen und Korrekturen (mündlich und Hands-On) im Detail ausgearbeitet und geübt. Anatomie & Verletzungen, Sanskrit, Meditation, Pranyama, Yoga Philosophie, Sanskrit Count, Ashtanga Terminologie und Chanting sind ebnfalls Schwerpunkte der Unterrichtsblöcke. Manju P. Jois Teacher Ashtanga Training Workshop ist Bestandteil der insgesamt 200h Fortbildung in traditionellem Ashtanga Viyasa Yoga und 40h Mentoring (online und in der Klasse).

Unterrichtende: Leitung der Ausbildung - Manju P. Jois, Organisation und Unterricht - Natasa Cvetkovic und Gastlehrer der Med ni Wien unter der Leitung von Dr. Daniela Prayer. Weitere eintägige Workshops zu speziellen Themen mit diversen Gastleherern.

Beginn im Rahmen von Intensiv im Juli und September sowie in Rahmen von Manju Pattabhi Jois Teacher Training. Spätere Einstiegstermine sind mit Absprache bis 10.01.209 möglich.

Nächste Termine der Yoga Intensiv-Fortbildung-Workshop:

jeweils FR. - DO.:
Juli 13.- 26. 2018, täglich von Di.-So.
September 7.- 20. 2018, täglich von Di.-So.

Di., Mi.,Do., Fr., 07.30 - 9.30 Uhr Mysore & Sa., 9.00 - 10.30 Uhr Mysore
So. 9.00 - 10.30 Uhr geführte Stunden
Mi.19.15 -20.45,Fr.17.30 - 19.15, am Di. 19.00 -20.15 Pranayama & Asana sowie Fr. 19.15 - 20.15 Pranayama & Meditation

Workshop Inhalte Sa. & So. im Juli und, sowie Programm:
Theorie & Korrektur: 10:00 – 10:45
Korrektur Übungen: 10:45 – 11:45
Pause 15 Minuten
Pranayma: 12:00 – 13:00
Pause
Asana & Variation 14:00 – 15:00
Korrektur Übungen 15:00 – 16:00
Theorie Beobachten: 16:30 – 17:30
FAQ: bis 18:15

Ort: Ashtangaworld - Ashtanga Yoga Vienna , Burggasse 106/4a, 1070 Wien.

Kosten der jeweiligen zweiwöchigen Workshops:
Gesamtpreis:Ashtanga Intensiv, Vertiefung und Fortbildung: 864 Euro / 820 Euro*
Ashtanga Yoga – 1 Workshop: 400 Euro / 380 Euro*
Ashtanga Yoga Stunden - 10 Einheiten**: 170 Euro / 150 Euro*
Eine Einheit/Drop-In**: 20 Euro / 18 Euro*

*Ermäßigung für Studierende
**Yoga Stunden können gegen Voranmeldung auch mit gültigen Ashtangaworld - Ashtanga Yoga Vienna Karten besucht werden.

.Link zu weiteren Informationen: Manju Jois Ashtanga Vinyasa Yoga Intensiv & Teacher Training Workshop

Anmeldung - Stundenplan - Privatstunden - Aktuell


INSPIRATION - Contemporary Yoga-Workshop

Yoga & Dance. Improvise Vinyasa and meet the Dance. All Levels

Der Workshop INSPIRATION - Contemporary Yoga-Workshop ist für alle geeignet. Vinyasa stellt die Verbindung zwischen Atem, Bewegung und Musik her, zwischen Hören und Erleben, versammelt im Tanzy (zwischen Erleben und Bewegung und Atmung). Das Zusammenspiel aus Körper- und Tanztechniken sowie Techniken des zeitgenössischen Yoga inspirieren die Entdeckung der eigenen Bewegung im Raum und am Boden. Das Erleben des Tanzes gründet in der Harmonie der unterschiedlichen Bewegungen, nach innen und außen.

Die Bestandteile der Improvisation bilden sich deshalb aus der eigenen Raumorientierung, dem Zuhören und der Eigenbewegung im Raum. Im Workshop werden deshalb auch Grundtechniken des modernen Tanzes erlernt (Drehungen, Sprünge, isolierte Bewegungen; Atmung; Release-, Boden- & Kontaktimprovisation).

Donnerstag im August 2018 Date will be annouced!

Uhrzeit:

Ort: Ashtangaworld - Ashtanga Yoga Vienna, 1070 Wien.

Kosten:

Yoga kann einen ausgebildeten Arzt nicht ersetzen. Bei Vorliegen von Verspannungen, Verletzungen, Unwohlsein, Schwangerschaft, akuten Schmerzen oder Krankheiten ist der Unterrichtende unverzüglich davon in Kentnnis zu setzen. Die Teilnahme an allen angeführten Angeboten setzt eine ärtzliche Freigabe voraus.

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AshtangaYogaShiatsuCreteHoliday

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