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natasa

derzeit online Anfänger geführt

Derzeit als Gruppenstunde nur virtuell/online. Diese Yoga Stunde am Mittwoch ist offen für alle – Inhalte richten sich nach den Teil­nehmern. Derzeit wird die Klasse via Zoom und Discord unterrichtet. Im Fall dass du keinen Zoom Account willst oder brauchst, kannst du via Ashtanga Yoga Vienna (c) online Plattform teilnehmen.

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natasa

derzeit online Anfänger geführt

Derzeit als Gruppenstunde nur virtuell/online. Diese Yoga Stunde am Montag ist offen für alle – Inhalte richten sich nach den Teil­nehmern. Die Yoga Gruppen Klasse wird via Zoom und Discord unterrichtet. Im Fall dass du keinen Zoom Account willst oder brauchst, kannst du via Ashtanga Yoga Vienna (c) online Plattform

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natasa

derzeit online Mysore Style

Ashtanga Yoga Virtuelle Klasse – Yoga Morgenstunde im Mysore Style von Montag bis Donnerstag ist für alle Niveaus geeignet. Derzeit wird die Klasse via Zoom und Discord unterrichtet. Im Fall dass du keinen Zoom Account willst oder brauchst, kannst du via Ashtanga Yoga Vienna (c) online Plattform teilnehmen. Anfänger finden

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natasa

derzeit online Anfänger geführt

Derzeit als Gruppenstunde nur virtuell/online. Diese Yoga Stunde am Montag ist offen für alle – Inhalte richten sich nach den Teil­nehmern. Die Yoga Gruppen Klasse wird via Zoom und Discord unterrichtet. Im Fall dass du keinen Zoom Account willst oder brauchst, kannst du via Ashtanga Yoga Vienna (c) online Plattform

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natasa

derzeit online Mysore Style

Ashtanga Yoga Virtuelle Klasse – Yoga Morgenstunde im Mysore Style von Montag bis Donnerstag ist für alle Niveaus geeignet. Derzeit wird die Klasse via Zoom und Discord unterrichtet. Im Fall dass du keinen Zoom Account willst oder brauchst, kannst du via Ashtanga Yoga Vienna (c) online Plattform teilnehmen. Anfänger finden

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Infos für Anfänger
Natasa

Ashtanga Yoga Stunden geführt

Ashtanga Yoga Stunde geführt Geführte Ashtanga Yoga Stunden werden von vielen als gute Einführung in die Ashtanga Yoga Serie empfunden. Dies trifft jedoch nicht immer zu. Um die Ashtanga Methode zu verstehen und richtig für sich anzuwenden, ist es empfehlenswert, auch Yoga Anfänger Kurse, Ashtanga Anfänger Workshops oder Privatstunden zu

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Grundwissen Yoga
Natasa

Krama Yoga – Übungen für Dich

Was ist Krama Yoga? – Yoga Guide Interview mit Natasa Yoga Guide Interview mit der Wiener Ashtanga-Yogalehrerin Natasa Cvetkovic, die Vinyasa Krama Yoga im Krishnamacharya Yoga Mandiram erlernte und in der Tradition von Sri K. Patthabi Jois und seinem Sohn Manju Patthabi Jois unterrichtet Hinter Krama Yoga verbirgt sich etwas

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Stundenbeschreibung
Natasa

Ashtanga Mysore Style & Ablauf

  Der Yogi praktiziert dabei im eigenen Atemrhythmus und Tempo, wobei der Umfang und die Dauer der Übungen selbst bestimmt werden. Die Wahrnehmung wird selten von Wettbewerb einschränken, vielmehr steht der Klang des Ujjayi-Atems – ein kraftvoller, rhythmischer, “erwärmender” Atem – im Vordergrund. Es wird weniger mündlich angeleitet, und wenn,

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