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Sommerprogramm live Mysore Style

Ashtanga Yoga Mysore Style Morgenstunde im Mysore Style st für alle Niveaus geeignet.

Anfänger finden guten Einstieg und die erfahrene Yogis können sich weiter vertiefen.

NEW TO YOGA?  – DU BIST ANFÄNGER ODER MÖCHTEST MIT EIGENSTÄNDIGER / Individueller PRAXIS ANFANGEN

In diesen Ashtanga Yoga Stunden  hast Du die Möglichkeit des individuellen, fundierten, flexiblen und einfachen Einstiegs.

WAS IST MYSORE STYLE?
Mysore Style ist die Unterrichtsform, welche den selbständigen Yoga-Weg unterstütz

Der Yogi praktiziert dabei im eigenen Atemrhythmus und Tempo, wobei der Umfang und die Dauer der Übungen selbst bestimmt werden. Die Wahr­nehmung wird selten von Wettbewerb einschränken, vielmehr steht der Klang des Ujjayi-Atems – ein kraftvoller, rhythmischer, “erwärmender” Atem – im Vorder­grund. Es wird weniger mündlich angeleitet. Und wenn, dann wird nur geflüstert.

Inhalte:

Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen), Chanting (Stimme und Gesang) & Meditation

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Stundenplan

An Tagen (Donnerstag Frei!)

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MONTAG
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DIENSTAG
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MITTWOCH
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FREITAG
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SAMSTAG
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SONNTAG

Datum

14. Aug. 2021
Expired!

Uhrzeit

6:30 - 9:30

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Anfrage und Anmeldung
Ashtanga Yoga Vienna

Ort

Ashtanga Yoga Vienna
Porzellangasse 60, 1090 Wien
Website
https://www.ashtangaworld.net/ueber/natasa/

Ashtanga Yoga Vienna ist eine Schule für traditionelles Yoga nach Sri. K. Patthabi Jois, wie es von seiner Familie Manju, Saraswati und R.Sharath Jois fortgeführt wird. Ashtanga Yoga Vienna wurde im Sommer 2013 mit der Unterstützung von Manju Jois gegründet, der uns dankenswerter Weise auch als Dozent zur Verfügung steht. Ab April 2014, bietet die Schule Fortbildung in traditionellem Ashtanga Yoga an.

Veranstalter

Natasa
Phone
+436645081618
E-Mail
jogasana@gmail.com
Anfrage und Anmeldung
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