Contemporary Yoga online
Zeitgenössisches (contemporary) Yoga & Tanz – Improvisiere Vinaysa, tauch in die Mediation ein und begegne dem Tanz
Derzeit wird die Klasse via Zoom unterrichtet. Im Fall dass du keinen Zoom Account willst oder brauchst, kannst du via Ashtanga Yoga Vienna (c) online Plattform teilnehmen.
Eine verbindliche Anmeldung zu jeder Yoga Stunde/Einheit ist notwendig.
Contemporary YOGA – Vinyasa Yoga und Tanz Improvisation (geführt)
Stunden haben verschiedene Schwerpunkte wie:
- „Yoga im Fluss der Bewegung und Atmung“
- ‘Atmung und Tanz mit der Schwerkraft’.
Der Fokus geht dahin, sich auf die Bewegung im gesamten Raum zu konzentrieren, seinen Aktionsraum zu erweitern, Ihn zu nutzen und die Bewegung in Einklang mit der Atmung zu bringen.
Musik ist ein elementarer Bestandteil der Yoga Stunde. Grundlagen der Tanz-Improvisation und des Yogas werden hier erlern.
Stundenplan
Tag 1
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- MITTWOCH
Ausverkauft!